Holdbeskrivelser
Her på siden finder du information om vores forskellige holdtyper.
Børnetræning
Børn og voksne træner sammen. Fokus er på motorik, fald, spark og slag på puder såvel som frigørelsesteknikker. Udover de fysiske færdigheder har vi også fokus på at træne samarbejde, respekt og selvdisciplin.
Alder: 6-9 år
Man skal kunne koncentrere sig nok til at følge instruktørens træning og råd.
Som forælder er du velkommen til at træne sammen med dit barn eller kigge på.
Onsdag kl. 16.30-17.30 med underviser Jonas.
Børne-& ungdomstræning
Fællestræning: børn, unge og voksne træner sammen. Fokus er på motorik, fald, spark og slag på puder såvel som frigørelsesteknikker. Udover de fysiske færdigheder har vi også fokus på at træne samarbejde, respekt og selvdisciplin.
Alder: 6-14 år
Som forælder er du velkommen til at træne sammen med dit barn eller kigge på.
Mandag kl. 17.30-19.00 med underviser Bobby.
Ungdoms-& voksentræning
Fællestræning: unge og voksne træner sammen. Fokus er på motorik, fald, spark og slag på puder såvel som frigørelsesteknikker. Udover de fysiske færdigheder har vi også fokus på at træne samarbejde, respekt og selvdisciplin.
Alder: 10 år+
Onsdag kl. 17.00-19.00 med underviser Torben.
Voksentræning
Holdet er for alle klubbens voksne (begyndere og øvede). Fokus er på kropsbevidsthed, fald, spark og slag på puder såvel som frigørelsesteknikker. Udover de fysiske færdigheder har vi også fokus på at træne samarbejde, respekt og selvdisciplin.
Alder: 15 år+
Mandag kl. 19.00-21.00 med underviser Yoni.
Voksentræning & KiDo-In træning
En fællestræning (begyndere og øvede) for voksenholdet og Ki Do In-holdet
Om Ki Do In: Særligt fokus på de sundhedsmæssige aspekter af Shinson Hapkido, og der trænes ikke for at opnå nye bælter.
Alder: 15 år+
Torsdag kl. 19.30-21.00 med underviser Sam.
